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♡健康美メソッド♡食事学ダイエット! 1ヶ月トライアルコース
健康美習慣で理想の体型を手に入れませんか?行動を変えることで、楽ちんダイエットを実現できます!
健康的なライフスタイルをサポートする新しいダイエット法、始めてみませんか?
◇ 食事学ダイエットとは!
この1ヶ月トライアルコースでは、栄養のバランスを考えた食事法を提案します。食事の内容を見直すことで、健康的な体作りをサポートし、体重管理がスムーズになります。楽しく続けられる工夫が満載です。
1ヶ月トライアルコース
オンラインダイエット
テキスト
❴プログラム❵
■食事学ダイエットとは?
食事学ダイエットは、日常の食事習慣を見直すことで、体重管理や健康維持をサポートするメソッドです。無理な制限をすることなく、食事の選び方や摂り方を学ぶことで、持続的なダイエット効果を引き出します。
腸と脳を目覚めさせる食事学
食事の取り方による腸内環境リセット
1日12時間ファステング
自宅で簡単に出来るながらビューティーアップ運動
さらに、週に一度の食事記録を取り入れることで、進捗を見直し、自分に合った食事法を見つけ出すことができます。
この機会に、健康美を目指す食事学ダイエットを始めて、新たなライフスタイルを手に入れてみませんか?
毎週カウセリング有り
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